Cos'è muscoli braccia?

I muscoli delle braccia sono responsabili dei movimenti delle braccia, del gomito e del polso. Alcuni dei principali muscoli delle braccia includono il bicipite brachiale, il tricipite brachiale, il brachiale e il deltoide.

Il bicipite brachiale è un muscolo situato sulla parte anteriore del braccio che è responsabile della flessione del gomito e della supinazione dell'avambraccio.

Il tricipite brachiale è un muscolo situato sulla parte posteriore del braccio ed è responsabile dell'estensione del gomito.

Il brachiale è un muscolo profondo situato sotto il bicipite che è responsabile della flessione del gomito.

Il deltoide è un muscolo situato sulla spalla che è responsabile dell'abduzione, flessione, estensione e rotazione della spalla.

Questi muscoli lavorano insieme per consentire la capacità di muovere e controllare i movimenti delle braccia. L'allenamento regolare dei muscoli delle braccia può aiutare a migliorare la forza, la resistenza e l'aspetto fisico.